Многие пациенты годами живут с жалобами на одышку, слабость и «выскакивающее» из груди сердце. Они сдают общий анализ крови, видят там нормальный гемоглобин и слышат от терапевта: «Вы здоровы, просто попейте пустырник».
Скрытая гипоксия — невидимый враг
Кандидат медицинских наук, эксперт по интегративной кардиологии Елена Викторовна Мовчан объясняет: «Сердце — это двигатель, которому нужно топливо и кислород. Если гемоглобин в норме, это еще не значит, что тканям хватает кислорода. Существует понятие латентного (скрытого) дефицита железа, когда запасы в «депо» уже истощены, а красная кровь еще держится».
Как проверить себя дома?
Ваше сердце сигнализирует о проблеме, если:
- Пульс в покое выше 72 ударов в минуту. Сердце вынуждено частить, чтобы прогнать больше крови и хоть как-то компенсировать нехватку кислорода.
- Тест «10 приседаний». Если после десяти обычных приседаний пульс резко подскакивает, а дыхание сбивается — ваш миокард страдает от гипоксии.
Ловушка лабораторных норм
Главная проблема современной диагностики — заниженные референсы. В большинстве лабораторий норма ферритина начинается от 10–20 нг/мл. «Для интегративного врача это путь к болезни, — утверждает доктор Мовчан. — Наш стандарт: ферритин = ваш вес + возраст. Только при таких цифрах сердце получает достаточно «топлива» для выработки энергии АТФ».
Хронический дефицит железа ведет к гипоксическому повреждению миокарда, снижению выносливости и даже развитию сердечной недостаточности. В клинике доктора Шагеева мы используем «Умные чек-апы», чтобы найти причину одышки, которую не видят другие.
Записаться на приём к интегративному кардиологу
Елена Викторовна Мовчан — кандидат медицинских наук, эксперт интегративной кардиологии
Клиника Доктора Шагеева • Ульяновск
