Дрожащий голос, опущенные плечи, нежелание идти в школу… Вы заметили эти признаки у своего ребёнка и подозреваете буллинг? Боитесь, что травма, полученная в школе, сломает ему жизнь? В Институте позитивной психологии доктора Шагеева мы знаем, как помочь жертвам и агрессорам, вернуть уверенность и радость жизни!
Дорогие родители! Сегодня мы затронем тему, о которой страшно говорить, но необходимо — о буллинге в школах. Знаете ли вы, что, по данным ЮНЕСКО, 43% школьников в мире подвергаются травле? Это огромная цифра, за которой стоят сломанные судьбы, депрессия, тревожность, низкая самооценка и даже, к сожалению, суицид. Институт позитивной психологии, ментального здоровья и счастья доктора Шагеева, работающий в Ульяновске, не может оставаться в стороне от этой проблемы. Мы предлагаем квалифицированную помощь детям и подросткам, столкнувшимся с буллингом, а также их родителям. Помните, что буллинг — это не «детские шалости», это серьёзная проблема, требующая немедленного решения! Наша задача — создать безопасное и поддерживающее пространство, где каждый ребёнок сможет почувствовать себя уверенно и защищённо.
Что такое буллинг и почему он так опасен?
Буллинг — это систематическое агрессивное поведение, направленное на одного или нескольких человек. Он может проявляться в разных формах:
- Физический буллинг: толчки, пинки, драки, порча вещей.
- Вербальный буллинг: обзывательства, оскорбления, угрозы, распространение слухов.
- Социальный буллинг: исключение из группы, игнорирование, бойкот.
- Кибербуллинг: преследование в интернете, распространение личной информации, оскорбления в социальных сетях. Кибербуллинг особенно опасен, так как он происходит круглосуточно и может преследовать ребёнка даже дома.
Последствия буллинга могут быть разрушительными:
- Депрессия и тревога.
- Низкая самооценка.
- Проблемы со сном и аппетитом.
- Суицидальные мысли и попытки.
- Изоляция и отчуждение.
- Школьная дезадаптация.
Важно понимать, что буллинг — это проблема не только жертвы, но и агрессора. Агрессоры часто сами нуждаются в психологической помощи, так как их поведение может быть связано с семейными проблемами, низкой самооценкой и другими факторами.
Кто в зоне риска и как распознать буллинг?
Жертвой буллинга может стать любой ребёнок, но чаще всего это:
- Замкнутые и неуверенные в себе дети.
- Дети, отличающиеся от других внешне или по своим интересам.
- Дети, испытывающие трудности в общении.
Важно быть внимательными к своему ребенку и обращать внимание на следующие признаки:
- Нежелание идти в школу без видимых причин.
- Жалобы на плохое самочувствие, особенно перед школой.
- Потеря интереса к учебе и любимым занятиям.
- Появление тревоги, страха и замкнутости.
- Ночные кошмары и нарушения сна.
- Изменения в аппетите.
- Появление синяков, ссадин или порванной одежды.
- Пропажа денег или вещей.
Помните, что чем раньше вы заметите признаки буллинга, тем быстрее сможете помочь своему ребёнку! Детская психология — сложная наука, но внимательные родители всегда заметят тревожные звоночки.
Как помочь ребенку, столкнувшемуся с буллингом?
- Выслушайте ребёнка: дайте ему понять, что вы на его стороне и готовы его поддержать. Не обесценивайте его переживания и не вините его в случившемся.
- Поддержите ребёнка: убедите его в том, что он не виноват в том, что с ним происходит, и что он заслуживает уважения и любви.
- Обратитесь к специалистам: психолог, психотерапевт или психиатр помогут ребенку справиться с эмоциональной травмой, восстановить уверенность в себе и научиться защищать свои границы.
- Поговорите с учителями и администрацией школы: вместе вы сможете разработать план действий по предотвращению буллинга и созданию безопасной среды для всех учеников.
- Научите ребёнка уверенности в себе: помогите ему развить коммуникативные навыки, уверенность в себе и умение постоять за себя.
В Институте позитивной психологии доктора Шагеева мы предлагаем комплексный подход к решению проблемы буллинга, который включает в себя:
- Индивидуальные консультации психолога для жертв и агрессоров. Психологические консультации онлайн — удобный способ получить помощь.
- Семейные консультации, чтобы помочь родителям понять, как поддержать ребёнка и наладить отношения в семье.
- Групповые тренинги для развития социальных навыков и уверенности в себе.
- Консультации психиатра в случае депрессии, тревожных расстройств и других психических проблем. Детский психиатр поможет вашему ребёнку справиться с последствиями травмы.
- Индивидуальный план лечения: мы помогаем составить индивидуальный план лечения, который поможет в конкретной ситуации
- Поддержка в сложных ситуациях: мы работаем с острыми стадиями буллинга и поможем вашему ребёнку
Мы также предлагаем психологическую помощь родителям, чтобы помочь им справиться со стрессом и тревогой, связанными с буллингом их ребёнка. Наша задача — создать безопасное и поддерживающее пространство для всех участников ситуации. В нашей команде работают профессионалы — психологи, психотерапевты и психиатры:
Интегративный подход: забота о здоровье в целом
Понимая, что буллинг влияет не только на психическое состояние, но и на физическое здоровье ребёнка, мы предлагаем интегративный подход, который включает в себя:
- Диагностика дефицитов: анализы крови, позволяющие выявить недостаток витаминов и микроэлементов, которые могут усугублять депрессию и тревожность. Анализ крови поможет оценить состояние вашего ребенка.
- Консультации других специалистов: при необходимости мы можем направить вас к другим врачам клиники, чтобы исключить или лечить сопутствующие заболевания. Медицинский осмотр поможет исключить гормональные нарушения.
Памятка для родителей: 5 шагов против буллинга
- Внимательно слушайте ребенка и поддерживайте его.
- Не обесценивайте его чувства.
- Обратитесь за помощью к специалистам.
- Сотрудничайте со школой.
- Учите ребенка уверенности и самозащите.
Помните, вы не одиноки! В Институте позитивной психологии доктора Шагеева мы готовы поддержать вас и вашего ребёнка на каждом этапе.
Запишитесь на консультацию к нашим специалистам прямо сейчас и дайте своему ребенку шанс на счастливое и здоровое будущее! Звоните 8(8422)735323
Часто задаваемые вопросы о буллинге:
- Буллинг Что такое буллинг? — это систематическое агрессивное поведение, направленное на одного или нескольких человек.
- Физический, вербальный, социальный, кибербуллинг Какие формы буллинга существуют?.
- Кто может стать жертвой буллинга? Любой ребёнок, но чаще всего замкнутые, неуверенные в себе, отличающиеся от других.
- Как распознать, что ребенок подвергается буллингу? Обратите внимание на нежелание ходить в школу, жалобы на плохое самочувствие, потерю интереса к учебе, тревогу, страх и замкнутость.
- Что делать, если ребенок подвергается буллингу? Выслушайте ребенка, поддержите его, обратитесь к специалистам, поговорите с учителями и администрацией школы, научите ребенка уверенности в себе и самозащите.
- Психолог Чем может помочь психолог при буллинге? поможет ребенку справиться с эмоциональной травмой, восстановить уверенность в себе и научиться защищать свои границы.
- Депрессия Какие последствия может иметь буллинг для ребенка?, тревожность, низкая самооценка, проблемы со сном и аппетитом, суицидальные мысли.
- Кибербуллинг Что такое кибербуллинг и как с ним бороться? — это травля в интернете. Важно установить доверительные отношения с ребёнком, следить за его активностью в сети и научить его блокировать обидчиков и жаловаться на них.
- Как помочь ребёнку, который сам является агрессором? Обратитесь к психологу или психотерапевту, чтобы выявить причины агрессивного поведения и помочь ребёнку научиться контролировать свои эмоции.
- Какие признаки должны насторожить родителей? Проблемы в школе, эмоциональные перепады, потеря интереса к хобби, отсутствие друзей
Наши гарантии:
- Квалифицированные специалисты
- Индивидуальный подход
- Конфиденциальность
- Поддержка и понимание
- Современные методы лечения
- Интегративный подход к здоровью
Наши специалисты:
Наши контакты:
- Ссылка на ВК Телеграм и Одноклассники клиники
- Телефон: 8(8422)735323
- Email: info@shageev.ru
